コロナ感染から今に至るまで
正直、遠い世界の話だった『新型コロナウイルス』
私の"陽性"が判明したのは2月後半のことでした。
それから10日。ようやく保健所から指定された自宅療養期間も終わり。
これから通常に徐々に戻していきます。
結論から言うと、
・中等症までは至らず、軽症止まり。症状は大体完治(風邪引いたときにも咳が少し残るがそれと同じ)
・家庭内感染なし (相方が隔離期間後に検査して陰性確認)
となり想定していた最悪は回避できました。
幸いだったのは『初期症状が出たかなり最初のころに陽性とわかったこと』だったと思います。
ではなければ無自覚にばらまいていた可能性 (恐ろしい...)
症状もワクチン接種で覚えがあったものばかりだったのも幸いでした。
尚、感染から遡って濃厚接触者に該当しそうな人には個別に連絡済みです。
ただその周りでも症状が出ている感染者が見当たらない...。本当にどこでもらってきたか今もって全くわかりません。
相方には発症から回復まであらゆるサポートをしてもらいました。
お互い相談のうえで隔離しつつコミュニケーション取りながら治療できたのもよかった。
本当に感謝です。
以下、備忘録もかねて記録を残します。身近な人が感染した場合の参考にしていただければ幸いです。
※症状初日を0日目としています
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□感染0日目
夕方くらいから急激に体調不良を自覚。発熱は無いものの早めに休む。
□感染1日目
体調不良続く。37.5℃を超えたら早引けしようと思っていたが昼前に超えてしまう。急激な悪化に危機感を覚え、コロナ感染を疑う。
コロナか否かどこで診断してもらうべきかを札幌市HPで調べ、最終的に"発熱外来を受け付けているかかりつけの病院"に決め、まずは電話連絡する。
電話連絡の結果来院時間を決める([※1] 相方に帰宅してもらい車で病院へ。コロナ疑いの場合は普通に院内に入れないのを知っていた)
病院にて抗原検査を実施。陽性判明([※2)。ニュースで言われている経口薬ではなく出ている症状に対しての処方箋を処方される。ちなみに薬代は無料。診察は有料)
帰宅後、自宅隔離&療養開始。
※1 身近でコロナ感染が出たかをまず聞かれ、出ていないというと来院そのものを渋られる。が、幾度かやり取りし検査しましょうとなった (現状鑑みて病院の対応は仕方ないと思う。ただここが分水嶺だった)
※2 保健所へは病院から連絡してもらった
□感染2日目
体温36.3〜38.2℃/酸素飽和度96〜98%/心拍60〜90前後
症状:咳、鼻水、頭痛、少し下痢、倦怠感。
□感染3日目
体温37.8〜38.3℃/酸素飽和度97〜99%/心拍90〜117
症状:咳、鼻水、喉の痛み、頭痛、倦怠感。下痢は改善。
ここでようやく保健所からTEL連絡。状況聞き取り、昼間・夜間の緊急連絡先の通知、事務連絡。詳しくはショートメッセージでとなる。
病院の医師から自宅療養期間の連絡は保健所から、と聞いていがアナウンスなし。こちらから確認して具体的な日付をもらう。
※接触確認アプリ(COCOA)のインストールを促すショートメッセージが猛烈な頻度で来る
□感染4日目
体温37.0〜37.8℃/酸素飽和度96〜98%/心拍91〜109
症状:咳、鼻水(水のようになってきた)、喉の痛み、頭痛、倦怠感、痰。
朝のうちに保健所からのショートメッセージが来たので回答。問診的な項目もあったので今後在宅での治療方針連絡がくると予想(結局来なかったが)
※以降、毎日[こびまる]というサーベイに起票するのだが結論として保健所からの連絡は来なかった。
起票項目に食料品のサポートについても枠があるが、あまり急を要する書き方をしなかったからなのか結局サポートは受けていない。
□感染5日目
体温36.6〜36.8℃/酸素飽和度95~97%/心拍85~96
症状:咳、鼻水(水のよう)、頭痛、喉の痛み、痰。
嘔吐くような咳の頻度が上がり、夜間はほぼ眠れず。ただ発熱は回復の兆し。頭痛は熱のせいではなく咳が原因になりつつある。
□感染6日目
体温36.4〜36.5 ℃/酸素飽和度97〜98%/心拍68〜72
症状:咳、喉の痛み、痰。
物を飲み込んだ時の痛みが段々と緩和。鼻水はほぼ止まる。痰も日中は無し。恐らく夜に少し症状が出る予想。空咳と咳込みだけは相変わらず。
鼻水と痰の症状が段々と緩和してきたように思う。が、咳は変わらず。夜中、完全に横になると唾液が大量に出てそれを飲み込むときに扁桃腺を刺激し咳込む、という悪循環。寝る向き、枕の高さなど試してみたがどうしようもないので、夜は身体を起こして目を閉じている状態。
□感染7日目
体温36.3〜36.5 ℃/酸素飽和度96〜97%/心拍55〜76
症状:咳、喉の痛み、痰。
物を飲み込んだ時の痛みが違和感程度まで緩和。鼻水、痰も思ったよりは無し。空咳で咳込む頻度も少し減ってきていて、昨晩は少し眠ることが出来た。
あとは空咳が止まれば。
□感染8日目
体温36.3〜36.5 ℃/酸素飽和度96〜97%/心拍56〜72
症状:咳、痰。
処方された薬を昼で飲み切りました。解熱剤なしでも今日は熱上がらず。明日も違和感なければ予定通りの体制解除にします。
□感染9日目
記録なし。前日と大きな差なし。
感染者からのウイルス排出期間をネットで調べて念のため宅内隔離継続
□感染10日目
記録なし。前日と大きな差なし。
宅内隔離解除。
翌日から自宅療養解除。徐々に通常に戻す
帰省中
仙台せりを使ってセリ鍋を親に振る舞う。
セリは根がうまい!
見た目はあんまり良くないですが、
ちゃんとしてあげれば食感も味もすごくいい。
北海道ではなかなか食べる機会ないけど冬時期には食べたくなってしまう郷土の味(◡ ω ◡)
どうしても"てみず"と読んでしまう😅
"ちょうず"ですね。脳内変換は"てみず"が真っ先に出てくるのはなんでなのか💦
ともあれ、
花手水があちこちで見られるようになりました。
夜間ライトアップも綺麗😀
ま、人いないなかポツンとライトアップはちょっと勿体ないのかなと思ってみたり😅
もし真冬もこのままなら氷に閉じ込められるのかな?それはそれそれでいいかも。とか😙
白の季節到来
一晩で外が真っ白に😅
写真撮るには厳しい季節になりました。
雪は勿論、寒暖差の結露なんて考えたくもない😨 レンズには大敵💦
当面、使い潰していいくらいのズームレンズでの写真になりそうかな。
つい先日撮れたこんな景色も来年までお預け。